盛岡市ハンドボールスポーツ少年団
       リトルハンド

ハンドボールリンク
東北・北海道のハンドボール
 岩手ハンドボール応援ページ 岩手県ハンド年間予定 花巻市協会FB 
 青森県協会 宮城県協会 秋田県協会 山形県協会 福島県協会 北海道協会 都道府県協会リンク一覧
日本のハンドボール
 日本協会トップ 日本協会年間予定 日本代表FB 日本リーグ 日本リーグライブ中継 日本リーグ試合速報 
 関東学生連盟 ソニーブルーサクヤ 大崎オーソル トヨタレガロッソ スポーツイベントHB スポーツイベントFB
世界のハンドボール
 国際ハンドール連盟(IHF) アジアハンドボール連盟(AHF) 
盛岡市ハンドボールスポーツ少年団 リトルハンドから、
ハンドボールへのお誘いです。
 
活動場所 盛岡市北松園小学校体育館
活動時間 毎週日曜日 1年生〜4年生 9:00〜10:30  5,6年生 10:30〜13:00
団 員   盛岡市内および近郊に住む小学1年生から小学6年生までの男女
条 件   挨拶ができること、友達と仲良くできること。
       (現在、運動がどの程度できるか?はまったく関係がありません)
       父母会、お茶当番など、父母の仕事(?)はありません
見学方法 見学は随時、受け付けています(練習日に直接体育館にどうぞ)
       一度、体験をしてから入団するかどうか決めてもらっています。シューズと飲み物をご持参下さい。
連絡先  代表 安倍冨士男 事務局 安倍恭子
       電話 019-661-1201(自宅) または
      
 自宅PCメールアドレス abehandXXXcd5.so-net.ne.jp
      (上記のXXXを、@に代えて下さい。2018年6月4日に変更しました)

  ↑↑↑↑ メールアドレスを変更しました。
  変更をよろしくお願いします。6月4日付

社会人チーム 「リトルハンド」で身体を動かしてみたい方、募集しています
参加資格: ハンドボールを楽しみたい方・やせたい方・汗を流してすっきりしたい方
         仕事でストレスのたまっている方・昔やっていたので、少し動いて見たい方
練習日と場所: 毎週日曜日 18時〜21時  盛岡市立北松園小学校
試合など:  県社会人リーグに参加
代   表: 平 裕哉 (たいら ゆうや)
会   費: 社会人リーグに参加する方は、登録料の実費負担あり
連絡先:
  リトルハンド小・中・社会人 事務局 安倍恭子・安倍冨士男
        電話 019-661-1201(自宅) または 自宅PCメールに連絡下さい。
 もしくは直接、会場にお越し下さい。
リトルハンド 6月の予定   5月28日
新入団の方大歓迎です!直接体育館においでください。

小学生の部
 

 6月 3日(日)9:00〜10:30→1〜4年生 10:30〜13:00→5,6年生
 6月10日(日)9:00〜10:30→1〜4年生 10:30〜12:00→5,6年生
 6月17日(日)9:00〜10:30→1〜4年生 10:30〜13:00→5,6年生
 6月24日(日)9:00〜10:30→1〜4年生 10:30〜13:00→5,6年生

中学生の部
 6月 5日(火)19:00〜21:00 
 6月12日(火)19:00〜21:00 
 6月19日(火)19:00〜21:00
 6月26日(火)19:00〜21:00
 
社会人・中学育成部
 毎週日曜日18:00〜21:00
 急なお休みがありますので、ホームページで確かめてから練習に参加して下さい。

6月4日 自宅PCのメールアドレスを変更しました。
      
アドレス帳のメールアドレスを変更、願います。

  自宅PCメールアドレス
 abehandXXXcd5.so-net.ne.jp
 上記のXXXを@に代えて下さい。

6月1日更新
オリンピック銀メダリスト 小学生対象の講演会とハンドボール指導

張素姫(チャン・ソヒ)さん、東松園小学校で、ハンドボール指導
(東松園小学校、通称、ヒガショーは、安倍千夏、安倍竜之介の通った学校です)

5月27日(日) 更新
スポーツリズムトレーニングを始めました。
ハンドのアップ練習として、スポーツリズムトレーニングを採用し始めました。
「リズム感をやしない、すべての動作にリズムを入れることを目的としています」

2週間前に、びわこ成蹊スポーツ大学で助手をしている安倍健太郎先生に、
リトルハンド全員で教えてもらいましたが、
今度は自分でやらなきゃということで、
テキストを購入し、曲を準備して、ジャンプの種類を身体で覚えるため家で練習をして、
ようやく独り立ちで練習に取り入れることが可能になりました。

「リズムを変える。すべてが変わる」

スポーツリズムトレーニング CM1
https://www.youtube.com/watch?v=hrFKDquAuck

スポーツリズムトレーニング Ver2
https://www.youtube.com/watch?v=RnG0lqk47vw

スポーツリズムトレーニング Ver4
https://www.youtube.com/watch?v=RiTLt8tJ7_c

それで、私がお手本にしているインストラクター先生のリズムジャンプ
https://www.youtube.com/watch?v=OO8KdN08_QM

きょうも、みんなでやったら、楽しかったですね。
きょうの曲は、エグザイルの「銀河鉄道999」と「ライジングサン」でしたが、
次回はキャリーぱみゅぱみゅの「にんじゃりばんばん」を使って気分を変えてやりたいと思います。

5月27日(日) 更新
県高校総体ハンド競技、終わる

高総体ハンド県予選が終了しましたね。男女とも、不来方高校が優勝しました。

さて、リトルハンド出身の選手が優秀選手に名前がありましたので、紹介します。
佐々木涼太君(盛岡中央高校)、畠山茜有さん(盛岡二高)です。
おめでとうございます。

他に、3位と健闘した男子盛岡三高について、少々コメントを。
今回の三年生にリトルハンド出身者が多かったです。
古澤篤実(ふれさわあつみ センター)、角掛亮太(つのかけりょうたポスト)、工藤颯馬(くどうたつまGK)、
下山右作(しもやまゆうさく、ケガでベンチだったとか)が小学校時代、リトルハンドのメンバーでした。
しかし、このうち、センター古澤君と、ポスト角掛君は、進学した中学にハンド部がなく、
3年間、わたしたちのリトルハンド中学生に参加して、週1回部活が終わってから夜の練習に参加し、
ハンドををこつこつと続けていました。
 そして。3年前にみんなが三高に合格し、再集結したと聞きました。
3年間、大好きなハンドに打ち込んで、よく3位まで上り詰めたものです。立派なものですね〜。
あとに続く小学生のよいお手本になったと思います。
これからも大学進学して、好きなハンドをとことん、追求してください。

5月27日 更新 
5月17日〜20日
 福井県で開催された「全日本社会人選手権」に行ってきました。

リトルハンド出身、安倍千夏選手(ソニー)と、同じくリトルハンド出身 安倍竜之介選手(大崎電気)の応援でした。
4日間、福井に行って試合会場をレンタカーで巡りました。大学の新卒のルーキーの試合ぶりも観てきました。

 
NO.21が大崎電気所属の安倍竜之介選手です。ディフェンダーで出場でした。
隣は、盟友の玉川君(No.27)です。
 
トヨタ紡織戦で、記念となる社会人選手初得点を決めました。
得意のミドルを決めましたが、よく見ると、ペレさんがちゃんと縦ブロックをかけてくれて演出してくれているではありませんか。さすが、心優しい先輩選手の方々。
 
来年の3月9日(土)岩手県営体育館で、「大崎電気vsトヨタ自動車東日本」が開催されます。
みなさん、応援をよろしくお願いいたします。
 

こちらは女子のソニー対北國銀行の試合です。永平寺町体育館。今年の国体会場です。
 
前日の試合は、オムロン対ソニー。審判はソニー安倍選手とオムロン吉田選手の恩師ペア。
小川・内記ペアに笛を吹いて頂きました。応援しているこちらが緊張しました。(笑)
 
 
北國銀行のエース河田選手(右)と日本代表のセンターも務める横嶋彩選手です。
安倍千夏選手の日本代表活動の応援を通じて、私も友達になりました。(笑)
 
試合の時間の合間に、会場から20分ほど離れた曹洞宗の大本山、永平寺に。心洗われました。
 
試合の合間に、断崖絶壁の景勝地として有名な「東尋坊」に。柵がないから落ちそう。
草陰に真新しい花束がおいてあって、肝を冷やしました。こわー。やっぱり名所だけありますね。
 
小松飛行場の近くの、古関「安宅の関(あたかのせき)」を訪ねてきました。
弁慶と義経が、平泉まで逃れたルートとして有名です。
これでハンドの応援を通じて、有名な東北の三関を踏破しました。
「勿来の関」(福島県)、「白河の関」(福島県)、「安宅の関」(石川県)。
 
帰りは、飛行機で石川県小松空港から、仙台空港までひとっとび。
仙台から盛岡まで車でしたので帰宅は、日曜日の深夜12時頃でした。(お疲れ様→自分)

5月16日更新

  水球 国際親善マッチが盛岡で開催されます! 
    女子カナダ代表 vs 女子日本代表
      6月10日 14時30分〜15時30分
         盛岡市立総合プール


  

  

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?
後半になってようやく1日休みがきたので、ホームページの手入れをしました。
いろんな写真が出てきたので、一挙掲載です。


今年2月の大沼杯小学生ハンドボール大会(山形県)です。天童市のホテルに泊まりました。後ろに「王将」が。
 
2018年3月の岩手県内の小学生大会 箱崎カップ小学生大会です。1・2年生の部(U-8)の選手の皆さんです
 
同じく箱崎カップの高学年(3年生以上の部)です。
 
2018年4月29日。何年かぶりでリトルハンド出身の安倍家ハンド選手が集合し、健太郎と竜之介による講習会
 
健太郎講師に、新しい練習方法を教えてもらいました。リズムステップがとても楽しかったですね。
 
1〜4年生の部の集合写真。リトルハンドの先輩 内野俊さんも手伝いに来てくれました。俊さん、竜之介、健太郎です。
 
続く5・6年の部でも、健太郎講師による新しい練習方法を紹介。デモは俊さんと竜之介です。
 
 最後に5・6年生で記念写真。右端は、リトルの先輩でいつもコーチして下さる田中銀慈(ぎんじ)さんです。


過去記事
2018年4月 日本リーグ盛岡大会など
2017年11月 金沢インカレ 国士館大学2連覇
2017年7月〜2017年9月まで 
2016年12月〜2017年6月まで 
2015年7月〜11月までの記事 世界ジュニア選手権(ブラジル)・世界ユース選手権(ロシア)など
2015年5月〜7月までの記事 28時間耐久ハンド・ユニバーシアード・県中総体等
2015年4月〜5月までの記事 関東リーグ観戦記など
2014年11月〜2015年3月までの記事 
2014年8月〜10月までの記事 主に世界学生選手権大会 アジアジュニア選手権大会 アジアユース選手権大会 国体など
2014年6〜7月の記事
2014年5月あたりの記事
2013年12月〜2014年4月までの記事